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Pack Croquetes

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Unidades

4 x 45 g (Croquetes Feijão e Lima) + 4 x 45 g (Croquetes de Lentilhas e Gengibre)

Ingredientes

Croquetes de Feijão e Lima: Feijão preto, Pimento vermelho, Farinha de grão-de-bico, Linhaça, Lima, Coentros, Pão ralado integral, Pimentão doce, Pimenta caiena, Cebola, Alho, Azeite, Sal

Croquetes de Lentilhas e Gengibre: Lentilhas, Pimento amarelo, Farinha de grão-de-bico, Linhaça, Gengibre, Salsa, Pão ralado integral, Pimentão doce, Pimenta caiena, Cebola, Alho, Azeite, Sal

Modo preparação

  • Frigideira: Colocar numa frigideira previamente aquecida com um fio de azeite. Deixe cozinhar em lume brando durante aproximadamente 8 minutos ou até estarem dourados.
  • Forno: Colocar num tabuleiro coberto por papel vegetal com um fio de azeite. Sem pré-aquecer, levar ao forno a 180 ºC durante aproximadamente 25 minutos ou até estarem dourados.

Validade no fresco

3-4 dias